Znów mały set zdjęć z ZiMNaRa w Jelczu-Laskowicach. Światło nie było dziś zbyt wdzięczne, a ja siły nie miałem coby do pętli dotrzeć. Ale mam nadzieję, że spełnią oczekiwania części z Was.

Przy okazji chciałem Was zaprosić na ciekawą stronę należącą do osoby, która zrobiła na mnie niesamowicie pozytywne wrażenie — mnóstwo ciekawych artykułów, w tym duża część poświęcona temu co lubimy — bieganiu, pływaniu i jeździe na rowerze. Zaległe zdjęcia z II etapu zgodnie z mailami, które wysłałem postaram się udostępnić w tym tygodniu. Czytaj dalej →

No i tym razem był śnieg. Galeria na szybko, bo praktycznie jedną nogą jestem już poza domem. Kolejny set zdjęć prezentuje się o wiele lepiej — światło było o wiele dogodniejsze.

Tymczasem, opuszczam ZiMNaRa na dwa etapy i zdjęć umieszczać nie będę. Ale może w zamian w przyszłym tygodniu uda mi się opublikować artykulik o wzmacnianiu kolan — temacie, który jest nie tylko ważny dla nas, biegaczy, ale dla wszystkich, a na dodatek w poprzednim roku dotknął mnie bezpośrednio. Czytaj dalej →

Zima zaskoczyła biegaczy i nie przyszła ;). Jakiegoś pecha mam do tych ZiMNaRów — jak nie jestem chory to leczę kontuzję.

Mam nadzieję, że uda mi się wystartować już niedługo — kolano powoli dochodzi do siebie, a półmaraton Ślężański zbliża się wielkimi krokami. Czytaj dalej →